宮崎 都城ヨガスタジオリンデン代表の さき です。

都城ヨガインストラクターがヨガ後におすすめする、都城ランチをご紹介します。




🍽 町家カフェ もちなが邸

食べるだけでなく「つくる暮らし」を大切にした 学べるカフェ

その日その季節で採れた安心安全な素材を使った「町家お昼ご膳」が一押しです！

あれもこれも少しずつ食べたい、そんなワガママを叶えるご膳です。
食後のデザートと飲み物までつく大満足セット。

椿の天ぷらや、豆腐のチーズなど、身近な食材を鮮やかに変化させる季節ごとの献立が魅力的です。

  • 所在地／〒885-0114　宮崎県都城市庄内町12625
  • 営　業／AM10:00～PM3:00（ショップ）、AM11:30～PM2:00（お食事）
  • 定休日／毎週火曜、水曜
  • TEL／0986−37-0002
  • HP／https://mochinagasoai.com/




🍽お８つ屋

都城に少ない、エスニックランチがいただけるカフェ

米やパン用小麦、野菜はご主人が育てたものを中心に使っている、こだわりのお店です。

私は東南アジア料理が好きなのですが、都城にはエスニック料理店が少ないんです涙

お８つ屋さんは、ベトナムのサンドイッチバインミーや、タイ飯ガパオを楽しめる貴重なカフェ。
パンの中にお肉と野菜を挟み、甘味と酸味あるソースがかかったバインミーにやみつきになります！

  • 所在地／〒885-0114 宮崎県都城市庄内町12548
  • 営　業／日・月・火　10：00～17：00、木・金・土　昼10：00～15：00／夜18：00～22：00
  • 定休日／ 水曜日
  • TEL／0986-37-2152



🍽そば処まる　都城庵

蕎麦つゆに衝撃！　鰹節を贅沢に使用した上品な十割そば

カウンターのある高級感漂うお蕎麦屋さん、とはいえランチは1000円前後と十割そばにしてはリーズナブルです。

とにかく、出汁が美味しく、蕎麦湯が一押し（もちろん蕎麦も天ぷらも美味しいですが、蕎麦つゆが感動的なのです）鰹節の香りがふんわり鼻に抜ける感覚がなんとも風雅です。上品なランチタイムを過ごせます。

  • 所在地／〒885-0071 宮崎県都城市中町７−１
  • 営　業／11時00分～14時30分, 18時00分～20時30分
  • 定休日／ 月曜日
  • TEL／ 0986-46-3312



🍽カルトブランシュ

カジュアルフレンチの日替わりランチをいただける おしゃれカフェ

ガラス張りのおしゃれな空間で、盛り付けが美しいカジュアルフレンチならここがおすすめ♡　

メニューは１つ。毎日異なりますが主に魚か肉かに分かれています。
魚好きの私は、メインがおさかなの日を楽しみにしています。カルトブランシュさんでいただくお魚は、中がふっくらしているのに皮目がこんがり。フレンチならではのソースや盛り付けも楽しみの一つです。

  • 所在地／都城市上町8-5
  • 営　業／ランチ　12時〜　ラストオーダー14：00
  • 定休日／ 月曜日　不定休
  • TEL／ 0986779914


実際に私がよく利用するお店を集めました。
ヨガ後にばったりお会いしたらお声がけくださいね笑

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saki

神奈川県　茅ヶ崎市　出身 2020年宮崎県へ移住

 ▷プロフィール
20歳でヨガに出会う。
南インドのヨガ道場で、ヨガによる内観を体験し、探し求めていた 心を潤す豊かさ を受け取る。

湘南茅ヶ崎でヨガクラスをスタートし、2021年より第二の拠点として宮崎県にて全米ヨガ資格取得スクールを開校する。

 伝えているのは、自分にくつろぐ感度を拡大させる「暮らしの選択肢」としてのヨガ。
医療関係者に定評あるOMYOGAスタイルによる、解剖ベースのアーサナを入り口に、内観しやすい導線づくりを大切にしている。
 
＼ヨガのここが好き／
 ・外側に求めがちな心のヨリドコロは、自分自身の内側にもあると意識を変えてくれたこと
 ・愛 を体感できること
 ・自分で道を選択する力を宿してくれるところ