宮崎 都城ヨガスタジオリンデン代表の さき です。

都城ヨガインストラクターがヨガ後におすすめする、都城ランチをご紹介します。




🍽 町家カフェ もちなが邸

食べるだけでなく「つくる暮らし」を大切にした 学べるカフェ

その日その季節で採れた安心安全な素材を使った「町家お昼ご膳」が一押しです!

あれもこれも少しずつ食べたい、そんなワガママを叶えるご膳です。
食後のデザートと飲み物までつく大満足セット。

椿の天ぷらや、豆腐のチーズなど、身近な食材を鮮やかに変化させる季節ごとの献立が魅力的です。

  • 所在地/〒885-0114 宮崎県都城市庄内町12625
  • 営 業/AM10:00~PM3:00(ショップ)、AM11:30~PM2:00(お食事)
  • 定休日/毎週火曜、水曜
  • TEL/0986−37-0002
  • HP/https://mochinagasoai.com/




🍽お8つ屋

都城に少ない、エスニックランチがいただけるカフェ

米やパン用小麦、野菜はご主人が育てたものを中心に使っている、こだわりのお店です。

私は東南アジア料理が好きなのですが、都城にはエスニック料理店が少ないんです涙

お8つ屋さんは、ベトナムのサンドイッチバインミーや、タイ飯ガパオを楽しめる貴重なカフェ。
パンの中にお肉と野菜を挟み、甘味と酸味あるソースがかかったバインミーにやみつきになります!

  • 所在地/〒885-0114 宮崎県都城市庄内町12548
  • 営 業/日・月・火 10:00~17:00、木・金・土 昼10:00~15:00/夜18:00~22:00
  • 定休日/ 水曜日
  • TEL/0986-37-2152



🍽そば処まる 都城庵

蕎麦つゆに衝撃! 鰹節を贅沢に使用した上品な十割そば

カウンターのある高級感漂うお蕎麦屋さん、とはいえランチは1000円前後と十割そばにしてはリーズナブルです。

とにかく、出汁が美味しく、蕎麦湯が一押し(もちろん蕎麦も天ぷらも美味しいですが、蕎麦つゆが感動的なのです)鰹節の香りがふんわり鼻に抜ける感覚がなんとも風雅です。上品なランチタイムを過ごせます。

  • 所在地/〒885-0071 宮崎県都城市中町7−1
  • 営 業/11時00分~14時30分, 18時00分~20時30分
  • 定休日/ 月曜日
  • TEL/ 0986-46-3312



🍽カルトブランシュ

カジュアルフレンチの日替わりランチをいただける おしゃれカフェ

ガラス張りのおしゃれな空間で、盛り付けが美しいカジュアルフレンチならここがおすすめ♡ 

メニューは1つ。毎日異なりますが主に魚か肉かに分かれています。
魚好きの私は、メインがおさかなの日を楽しみにしています。カルトブランシュさんでいただくお魚は、中がふっくらしているのに皮目がこんがり。フレンチならではのソースや盛り付けも楽しみの一つです。

  • 所在地/都城市上町8-5
  • 営 業/ランチ 12時〜 ラストオーダー14:00
  • 定休日/ 月曜日 不定休
  • TEL/ 0986779914


実際に私がよく利用するお店を集めました。
ヨガ後にばったりお会いしたらお声がけくださいね笑

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ヨガスタジオリンデン代表/神奈川 茅ヶ崎出身、宮崎 都城在住/医療関係者に定評あるヨガスタイル(OMYOGA)は、日常にいきる機能的な身体の使い方が身につくと好評。舞の表現力を生かした身体の細部に意識をめぐらす誘導で、感じる力を高めるクラスを得意とする。 無理なく自分に向き合え、豊かさをつむぐことのできるヨガの可能性を信じ、ヨガ講師となる。日本では数少ない全米資格RYT500の保持者であり、ヨガ講師の育成にも力を入れている。 ♢好き/アジア旅行、スパイス、シーズー、建築、ミールス、ごま昆布