都城市でヨガ資格を取得!

初心者でもゼロから
本物のヨガを学べる

「ヨガの資格を取得してみたい…」
「ヨガを深く学んでみたい!」

本当はそう思っているけれど、学ぶ場所もないし、“またいつか”でいいか…。

そんな風に、夢を遠回しにしていませんか?今生で味わい切れる人生には限りがあります。

キラキラと輝いた大好きな自分に出会うために、ヨガスタジオリンデンでRYT200の認定講師資格を取得しませんか?

「RYT200」って?

RYT200とは

RYT(Registerd Yoga Teacher:登録ヨガティーチャー)200とは、200時間のカリキュラムを通じてヨガインストラクターの基礎を学ぶ全米ヨガアライアンスのヨガインストラクター養成コース。

ヨガ業界の中では最も知名度が高く、世界で通用するヨガ資格です。必須資格にしているスタジオも多く、ヨガインストラクターの登竜門となっています。

  • アーサナのテクニック、トレーニング、実践
  • クラス指導のための教育方法論
  • 解剖学と生理学
  • ヨガの哲学/倫理/ライフスタイル
  • 練習
  • 残りを上記課題に割り当て

私でも大丈夫ですか?

どんな方でも問題ありません。RYT200は、ヨガ初心者でも、体がどんなに硬い人でも取得することができます。以下の項目に一つでも当てはまるなら、うってつけです。

・自分自身の成長に繋げたい方
・ヨガを生活にとりいれたい方
・何かヨガの資格が欲しい方
・すでにRYT200をとったが、スキルの面で不安がある方
・人に伝えるためのヨガを学びたい方
・身体の快適で安全な使い方を知りたい方
・卒業生の評価が高いスクールを選びたい方
・仕事をするために、スキルとビジネス面で即戦力がほしい
・卒業後も繋がりがほしい方

資格取得はどこも
一緒じゃないの?

ヨガスタジオリンデンは、宮崎県唯一のOMYOGAライセンススクールです。

ヨガスタジオリンデンでは、他と違って

から学べます。

自分のヨガを深めたい方にはもちろん、一人ひとりの体の癖に合わせた指導ができるようになります。実践で迷いのないヨガのテクニックを身につけることで、家族や友人にも自信を持って伝えることができます。

本物の知識を身につけることで、「よく分かってないけど、とりあえずこのポーズをしましょう」という、資格だけ持っている“なんちゃってヨガ講師”にならずに済むのです。

ヨガスタジオリンデンが
選ばれる8つのポイント

中立理論とは、体を安全に使うためのポジション。解剖学にのっとって、正しい知識を学べるのはここだけです。医師監修の中立理論を知ることで、ベテランヨガ講師のように個体差にあったポーズの誘導やアドバイスができるようになります。

ヨガスタジオリンデンのRYT200カリキュラムは老舗ヨガスクールOMYOGAの内容を採用しています。

母体であるOMYOGAは、2013年7月1日にヨガアライアンス認定校となり、卒業生は2316人、ヨガアライアンス登録認定者数は494名と業界トップクラスです。

一流の資格を取得できるヨガスクールとして全国展開しています。

使用するRYT200テキスト7冊は日本で唯一、医師監修がはいっています。

ポーズの効果や注意は、全てエビデンスに基づいているので、生徒に的確な指導ができるようになります。

・自分のためにするヨガ
・人に教えるためのヨガ

のどちらにも自信がつきます。

ヨガスタジオリンデンのRYT200は、ヨガを1から段階的に学習する構造です。段階的だから、ヨガ歴や身体の柔軟度を問わず、本格的にヨガを学べます。

学習の最終的なゴールは3つ。

① 1人でヨガクラスを作り、ティーチング、アジャストができる
② ヨガビジネスに必要な準備が整っている
③ 心身のセルフケアを大切にできる

正しい形を知りヨガによる怪我を予防、 しなやかな体づくりを目指す

  • ベーシックポーズ
  • アドバンスドポーズ
  • バリエーションポーズ
  • サンスクリットポーズ名 /メインの動き / 効果 / 注意・禁忌 / コレクトアライメント / ミスアライメント / アジャスト法 / プロップス使用法 /軽減法

卒業後すぐにインストラクターができるスキルを取得

  • クラス構成法、指導法
  • 3つのヨガクラスの作成、指導 OMYOGA/ハタヨガ/ヴィンサヨガ/ハタ・ヴィンヤサヨガ/リラックスヨガ/オリジナルヨガクラス(骨盤ヨガ、姿勢美人ヨガ、アロマヨガなど)

初めて知る世界観、不思議だけど楽しい神秘の扉を開く

  • スピリチュアルワードの解説
  • インドの宗教観、哲学観
  • 5つのマントラ

初めてでも大丈夫、体のことにどんどん詳しくなる

  • 代表的な骨格、筋肉、関節
  • ポーズカテゴリーごとの関節作用と主要筋肉
  • ポーズの効果と神経系のつながり

人に教えるだけじゃなく、自分のためにもしたいこと

  • 5つのプラーナーヤーマ:体位/効果/注意・禁忌/所要時間/ムドラ
  • 2つの瞑想:有の瞑想/無の瞑想

講座が始まる前の事前学習と復習が自身のペースで進められる。
卒業後でも何度も見返えせる専門知識

  • アーサナの基準となる『中立』
  • 『伝統的ヨーガ』
  • 『歴史思想』

繋がりのある内容だから、教科ごとではなく、一人の講師が全科目の指導を担当します。回ごとに異なる受講生の関心や理解、体調の変化などを考慮しながら最適なタイミングで講義を進めることを大切にしています。

各回質疑応答の時間を設けていて、不安や疑問を解消してから学びを進めるので吸収もはやいです。

RYT200の受講費用は各スクールが自由に設定できます。巷では、資格発行のみを目的とした激安講座があるのも事実です。

しかし、ヨガスタジオリンデンでは、“安かろう悪かろう”の付け焼き刃の資格取得は目指していません。本物の知識とスキルを学べる高品質の講座をキープしながら、最も参加しやすい価格まで下げてご提供しています。

たとえば、「インストラクター業に繋がらない」、「仕事がはじまったけれどどうすればいいかわからない」などの悩みを安心してシェアできるつながりがあります。

卒業後も定期的に集まれるクラスやコミュニティーで、ヨガや仲間と継続的に関われます

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資格取得までの流れ

 ヨガに興味を持つ

まずは無料説明会で詳しくお話ししましょう。

 講座への正式お申込

無料説明会の後、お申し込みをお願いしています。

 予習スタート

お支払い完了後にテキストと動画コンテンツ(オンライン)をお渡しします。講座初回日までに指定コンテンツをご覧ください。専門知識は本講座にて学んでいきますので、暗記の必要はございません。

 本講座受講スタート

おやすみ、遅刻早退された際はご自分のご都合が良いように振替を行うことができます。

  • 次回以降のタームへ振替
  • 別の曜日へ振替
  • 録画視聴

 全日程出席課題提出

どんな人でもついていけるように、二人三脚で講座を進めていきます。

 全課程修了・修了書お渡し

全米ヨガアライアンス認定RYT200TT修了

 全米アライアンス申請の手順をご案内

 ご自身でアライアンス申請(任意)

 全米ヨガアライアンス認定インストラクターへ

担当講師

畠山 紗季
SAKI HATAKEYAMA)
E-RYT ® 200、RYT ® 500、YACEP ®

“ 今ここ ”に向き合うことで、心地よくあるためのヒントを見つける。豊かな日々をつむぐ選択をし、自分の可能性を広げたりなりたい自分になる。

心地よく豊かに生きるためのテクニックを、一緒に味わいながら学びませんか?

誰もがそれを叶えられる居場所をつくりたいと想いヨガ講師をしています。

ヨガある暮らしは、普段外に求めがちな心の拠り所は自分自身の中にあると気がつかせてくれます。

ご一緒できることを楽しみにしています。

よくある質問

Q 全くの初心者です。ヨガのことは何もわかりませんが大丈夫ですか?

A ご安心ください。初心者の方でも安心して受講していただけるカリキュラムです。50%ほどの受講者がヨガ歴6ヶ月以内です。この内全く経験のない方もいます。経験者の方におきましては、ヨガに特化した解剖生理学を詳しく学びますので新たな学びや気づきを得ることができます。また、指導が手厚く、講師がしっかりと一人一人目を配って授業進行していきます。わからないことやできないことは気軽に講師にご相談ください。

Q どのようなスタイルのヨガを学べますか?

A 解剖生理学に基づいた筋肉の動かし方、関節に負荷のかからない骨の動かし方をベースにポーズを作り上げるスタイルです。筋肉を意識的に使って骨を正しい位置に整列させることで心と身体を瞑想できる状態に導きます。ポーズの組み合わせや保持する時間を変えることで、ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リラックスヨガ・アンチエイジングヨガ・肩こり解消ヨガなど様々なヨガクラスを自由に作ることができます。また、身体の調整は心の調整にも寄与します。

Q ヨガインストラクターを目指していなくても大丈夫ですか?

A もちろんです。自分を探求するために、自分自身がより健康であるために、家族や友人の力になるために、ヨガの学びの終着点に…。受講の理由はどんなものでも構いません。

Q ヨガ講師に資格は必須ですか?

A ヨガを教えるのに必ずしも資格が必要な訳ではありません。しかし、これだけ多くのヨガの指導者やヨガクラスが存在するなかで、ヨガアライアンス認定講師は、一定の基準に則った教育を受けている指導者かどうかを判断できるものとなっています。

Q 年齢が高いことが心配です。大丈夫でしょうか?

A 大丈夫です。10代から60代の方が受けられています。受講者で多い世代は30代〜50代です。

Q 男ですが、問題ありませんか?

A ヨガに対して女性のイメージを持ちやすいですが、男性も問題ありません。ヨガスタジオリンデンでも、男性の受講生が一定数いらっしゃいます。

Q 卒業時にはどのようなテストがありますか?

A 筆記テストと1人60分のデモクラス実技テストを行います。
 (クラスの作成は、できる状態になっているのでご安心ください。)
 詳細を知りたい方はこちらをご覧ください

Q RYT200認定講師になるには?

A ヨガアライアンスへ申請することで、RYT200認定講師として登録され、認定書が発行されます。 申請はご自身で行っていただきます。 登録には、RYT200講座の200時間全て出席と課題提出が必須条件となります。 全200時間トレーニング受講終了と課題の提出の確認後に申請のご案内をしております。

Q RYT200の登録料と更新料について

A 登録料(初年度):115USドル 、更新料(2年目以降):65USドル  ※2022年2月現在のものです。ヨガアライアンスの規定により価格が変更になる場合がございます。

Q ヨガインストラクターになる覚悟がないと、講座は受けられないですか?

A ヨガインストラクターにならなくても、ご受講いただけます。私自身、自分や大切な人の心身のための学びとしてヨガ資格を取得しました。自分の好きを探求することはとても素晴らしいことと思います。

Q 受講後に開業、自分でクラスをつくることは可能ですか?

A はい、できます。受講終了時にはインストラクターとして必要な知識や指導技術がしっかりと身についています。習得したクラス構成の方程式は、マルチに対応できるOMYOGAスタイルです。ポーズの組み合わせや保持する時間を変えることで、ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リラックスヨガ・アンチエイジングヨガ・肩こり解消ヨガなど様々なヨガクラスを自由に作ることができます。

Q 資格取得後の活動はどのようなものがありますか?

A インストラクターとしてはもちろん、新たな道を発展させることもできます。ヨガという専門分野に特化したヨガインストラクターとしての活動はもちろん、いわゆるヘルスケア・助産師・介護士、セラピストなどご自身のお仕事とヨガを複合させ新たな道を発展させることもできます。

Q 講座を休んでしまった場合はどうなりますか?

A 2つの選択が可能です。
・講座録画映像の視聴による自宅学習
・対面講座をご希望の場合は、初回受講日から3年以内は欠席した講座回を次回開講時に受講することが可能です。初回受講日から3年以上経過しますと有料での振替受講となります。

Q 支払い方法について、教えてください。

A 講座のお支払い方法は3つご用意しています。
・銀行振り込み(一括) 
・クレジットカード払い(paypal)
・銀行振り込み分割払い(3回まで) となります。
お振り込み手数料はご負担ください。


養成講座の詳細

講座名OMYOGA RYT200 2024/07/20開講週末土曜日コース (宮崎・都城 )
※講座開始前に予習動画の視聴をお願いしております
募集状況3月15日申込受付開始
開講期間2024/07/20-2025/02/08
開講時間午前 9:00〜午後 4:15
募集定員8名
回数25回
開講場所ヨガスタジオリンデン
〒889-4601 宮崎県都城市山田町山田1399
担当講師畠山 紗季 (SAKI HATAKEYAMA)
費用374,000円(税込)*キャンペーンあり
(340,000円 税抜価格)
支払い方法Paypal
銀行振込
プライバシーポリシープライバシーポリシーを確認 Click

お得なキャンペーン中!

まずは無料説明会で
お話ししましょう

ヨガスタジオリンデンでは講座の説明会・相談会を随時行っております。
参加費は無料です。

「ちょっと気になるだけ」「講師の雰囲気をまずは知りたい」「受講が確定ではない」
という場合の方もご参加いただいております。お気軽にご参加いただけますと幸いです。

直接お会いして(都城〜市内)オンライン(ZOOM)にて開催しております。
ご都合のよい方法でご参加くださいませ。

※お問い合わせ内容確認後、日程調整のためご連絡いたします。
※説明会は約1時間です。




    畠山紗季