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ヨガインストラクター養成
トレーニング(RYT200)がはじまり、DAY7が終了しました。


ヨガスタジオリンデンのRYT200ヨガ講師養成講座では、アーサナ基準(中立)を学びます。
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ヨガスタイルは多数ありますが、その中でも科学的に根拠がもたれている内容で、初心者だけでなく経験豊富な受講生や医療従事者からも高い評価を受けています。


今回は、ヨガ理論を学びました。
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お伝えしているのは　暗記ではなく、考える学びです。
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自分の中に解を求める過程として
歴史や宗教観、人それぞれの解釈を知ります。
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受講生のみなさんも
互いに話しやすくなっているようで
意見交換が盛り上がりましたね。
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余談ですが
私は学生の頃、自分の意見がありませんでした。
「この人はこう言っていた」
「データではこうです」みたいな発言ばかりだったと記憶しています。
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自分の考えは浅いと思い込み
人の考えばかりを用いて意見していました。
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なので、ヨガをはじめて困難だったことがあります。

自分の心につながるということ　
そして
自分の感情や想いを口にすることです。

困難かつ、ピュアな出会いであり、新鮮でした＾＾
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自分の中に宿る想いを
少しでもキャッチできた時の
感動が忘れられません。
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養成講座では共に学ぶ仲間がいます。
気負わずに、自分の想いに向き合う練習をしてください。意見を受け止められる人たちが集っています。
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安心してくださいね＾＾
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⁡中立を学ぶ意義、講座の様子はこちらからどうぞ！
https://youtu.be/e0gRPddhY80

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●全米ヨガアライアンス認定
RYT200 ヨガ講師養成講座
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第一期
2021.11/6〜2022.6/11
土曜日　週一コース(全30回)
定員8名⇨満員御礼

第二期　
2022.秋 都城週末
2022.秋 宮崎平日


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🚩無料個別説明会受付中
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ヨガスタジオリンデンは #オムヨガ の医師監修カリキュラムが学べる宮崎唯一のオムヨガライセンス校です。
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●このような方へおすすめです
・自分の本質を探求したい
・心地よく暮らすテクニックを得たい
・無理ない身体の使い方を学びたい
・哲学や人間の精神、心の世界に興味がある
・常に学び成長することにワクワクする
・フリーランス、副業で活動したい

ヨガを深めたい方、ヨガ講師を目指すなら、都城唯一のRYT200養成講座がおすすめ

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saki

神奈川県　茅ヶ崎市　出身 2020年宮崎県へ移住

 ▷プロフィール
20歳でヨガに出会う。
南インドのヨガ道場で、ヨガによる内観を体験し、探し求めていた 心を潤す豊かさ を受け取る。

湘南茅ヶ崎でヨガクラスをスタートし、2021年より第二の拠点として宮崎県にて全米ヨガ資格取得スクールを開校する。

 伝えているのは、自分にくつろぐ感度を拡大させる「暮らしの選択肢」としてのヨガ。
医療関係者に定評あるOMYOGAスタイルによる、解剖ベースのアーサナを入り口に、内観しやすい導線づくりを大切にしている。
 
＼ヨガのここが好き／
 ・外側に求めがちな心のヨリドコロは、自分自身の内側にもあると意識を変えてくれたこと
 ・愛 を体感できること
 ・自分で道を選択する力を宿してくれるところ