ヨガインストラクター養成
トレーニング(RYT200)がはじまり、DAY6が終了しました。


ヨガスタジオリンデンのRYT200ヨガ講師養成講座では、アーサナ基準(中立)を学びます。

ヨガスタイルは多数ありますが、その中でも科学的に根拠がもたれている内容で、初心者だけでなく経験豊富な受講生や医療従事者からも高い評価を受けています。


受講生のゆいさんが
プロップス(ヨガの補助道具)
の可能性について感想を届けてくレました。


ヨガ補助具を使うと
ポーズを深めることができる
という気づきがあったそうです♡



ゆいさんの感想には
ゆいさん自身が、人やものに
頼ることは本来苦手と書かれていました。


その自分を受け入れながらも
ブロックという“もの”に 身を委ねることは
ゆいさんにとっての 委ねる練習となり
タパス(熱の意)やイーシュヴァラ・プラニダーナ(自在神祈念)の実践なのかもしれませんね♡


中立を学ぶ意義、講座の様子はこちらからどうぞ!
https://youtu.be/e0gRPddhY80

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●全米ヨガアライアンス認定
RYT200 ヨガ講師養成講座

第一期
2021.11/6〜2022.6/11
土曜日 週一コース(全30回)
定員8名⇨満員御礼

第二期 
2022.秋 都城週末
2022.秋 宮崎平日



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ヨガスタジオリンデンは #オムヨガ の医師監修カリキュラムが学べる宮崎唯一のオムヨガライセンス校です。

●このような方へおすすめです
・自分の本質を探求したい
・心地よく暮らすテクニックを得たい
・無理ない身体の使い方を学びたい
・哲学や人間の精神、心の世界に興味がある
・常に学び成長することにワクワクする
・フリーランス、副業で活動したい

ヨガを深めたい方、ヨガ講師を目指すなら、都城唯一のRYT200養成講座がおすすめ

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ヨガスタジオリンデン代表/神奈川 茅ヶ崎出身、宮崎 都城在住/医療関係者に定評あるヨガスタイル(OMYOGA)は、日常にいきる機能的な身体の使い方が身につくと好評。舞の表現力を生かした身体の細部に意識をめぐらす誘導で、感じる力を高めるクラスを得意とする。 無理なく自分に向き合え、豊かさをつむぐことのできるヨガの可能性を信じ、ヨガ講師となる。日本では数少ない全米資格RYT500の保持者であり、ヨガ講師の育成にも力を入れている。 ♢好き/アジア旅行、スパイス、シーズー、建築、ミールス、ごま昆布