11月の講師スケジュールをお知らせします。

都城リンデンでのグループレッスンは以下の通りです。

・10/26(土)20:00-21:15　今季夜ヨガラスト
・11/10(日)10:00-11:15
・11/17(日)10:00-11:15
・11/18(月)10:00-11:15　マタニティヨガ

マタニティヨガ指導資格を活かし、ご要望を多くいただいておりました、妊娠期向けのヨガクラスをオープンします。

遊びにいらしてくださいね＾＾

その他、詳細・お申し込みはこちら
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ご予約お待ち致しております。

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saki

神奈川県　茅ヶ崎市　出身 2020年宮崎県へ移住

 ▷プロフィール
20歳でヨガに出会う。
南インドのヨガ道場で、ヨガによる内観を体験し、探し求めていた 心を潤す豊かさ を受け取る。

湘南茅ヶ崎でヨガクラスをスタートし、2021年より第二の拠点として宮崎県にて全米ヨガ資格取得スクールを開校する。

 伝えているのは、自分にくつろぐ感度を拡大させる「暮らしの選択肢」としてのヨガ。
医療関係者に定評あるOMYOGAスタイルによる、解剖ベースのアーサナを入り口に、内観しやすい導線づくりを大切にしている。
 
＼ヨガのここが好き／
 ・外側に求めがちな心のヨリドコロは、自分自身の内側にもあると意識を変えてくれたこと
 ・愛 を体感できること
 ・自分で道を選択する力を宿してくれるところ